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，就是锻炼的少啊。正好他的军营里，看着别人吭哧吭哧跑步，怎么也可以刺激他一下吧，两公里，跑跑就到了。
“那，我们也就军体拳，我教你几招，如果你自己遇上色狼，可以一脚把他踹飞了。”
“也行，每次我踹你都不解恨，特别想把你一脚踹到墙上去。没人敢非礼我，也就你一个大色狼，我学来对付你。”
潘雷愣了一下，是不是有些自作自受了。不过没啥，多教他一点东西，也免得他真的吃亏了。毕竟他不在身边的时候多，他一个人下班，还不会开车呢，他实在不放心。再者说了，就他，救他这样的，就算是学会了一整套军体拳，能和他对打吗？他就站在那不动，任由他踹，他皮糙肉厚的没事，田远可别崴了脚，扭了手腕就行。
田远跃跃欲试，摩拳擦掌，学一套和电影里的少林功夫，潘雷特他生气了，他可以一脚就把他踹到一边去，那该有多解恨啊。
“明天我起床了你也起来，他们训练，我们就在后面跟着。”
田远点头。
“今晚上，你别折腾我，让我好好休息。明天我好有精神。还有，我锻炼的这段时间，你晚上离我远一点。”
潘雷一脑袋撞树上了，自作自受啊，他就是自作自受，锻炼田远，牺牲自己夜晚的福利，这也太不公平了啊。
第一百四十五章宝宝，不跑放狗了哦
不就是两公里？谁怕谁？他们新兵早上起来就是五公里的长跑，还不算其他的什么练习。早晚都要跑五公里，这是最基本的训练，没有在规定时间内跑完的，都不许吃饭。
田远一个四肢不勤，五谷不分的人，他能有这么好的体力？那潘雷就不会在时刻督促他锻炼了。
田远一时兴起，跑就跑。左右都要跑，他们过年商量要回军区大院，老爷子也会在。到时候，他还不是要和叔伯丈人，几个兄弟一起训练，早点适应了比较好。上一次不用他负重越野跑，下次就躲不过去了。
新兵在前边跑，田远充分活动开了，深呼吸，潘雷在他身后跟着他，起步跑！
对潘雷来说，这是小意思，就和吃饭睡觉一样正常，田远的速度慢，他快走几步就能跟得上。这不是跑步，这完全是快走而已。
第一圈的后半程，田远已经开始大口大口的喘了，他不行了，心肺就想炸出来一样疼，感觉伸着脖子也呼吸不够。其实，这才一公里不到啊。
潘雷在他身边给他鼓劲加油。
“宝宝，再来一圈，只要你再跑一圈就行了啊。加油，加油！”
“加你大爷的头，累。雷死我了！不跑了，够了够了！”
实在跑不动了，这都不是人干的事儿，太累了，腿都迈不动了。
“宝宝，这才哪到哪啊，男子干大丈夫说话算数啊，你说要跑两公里的，你看那些人，他们都超你三圈了，你这不是丢脸吗？快跑啊，两公里而已，很快就到了啊，他们都在笑话你呢，咱快跑，不让他们笑话去啊。”
潘雷在他身边，攥着拳头给他鼓劲，他要是拿出对田远百分之一的耐心对待那群新到的士兵，也不会每天都有人退出了。
田远咬着牙又跑了五分钟。
，就是锻炼的少啊。正好他的军营里，看着别人吭哧吭哧跑步，怎么也可以刺激他一下吧，两公里，跑跑就到了。
“那，我们也就军体拳，我教你几招，如果你自己遇上色狼，可以一脚把他踹飞了。”
“也行，每次我踹你都不解恨，特别想把你一脚踹到墙上去。没人敢非礼我，也就你一个大色狼，我学来对付你。”
潘雷愣了一下，是不是有些自作自受了。不过没啥，多教他一点东西，也免得他真的吃亏了。毕竟他不在身边的时候多，他一个人下班，还不会开车呢，他实在不放心。再者说了，就他，救他这样的，就算是学会了一整套军体拳，能和他对打吗？他就站在那不动，任由他踹，他皮糙肉厚的没事，田远可别崴了脚，扭了手腕就行。
田远跃跃欲试，摩拳擦掌，学一套和电影里的少林功夫，潘雷特他生气了，他可以一脚就把他踹到一边去，那该有多解恨啊。
“明天我起床了你也起来，他们训练，我们就在后面跟着。”
田远点头。
“今晚上，你别折腾我，让我好好休息。明天我好有精神。还有，我锻炼的这段时间，你晚上离我远一点。”
潘雷一脑袋撞树上了，自作自受啊，他就是自作自受，锻炼田远，牺牲自己夜晚的福利，这也太不公平了啊。
第一百四十五章宝宝，不跑放狗了哦
不就是两公里？谁怕谁？他们新兵早上起来就是五公里的长跑，还不算其他的什么练习。早晚都要跑五公里，这是最基本的训练，没有在规定时间内跑完的，都不许吃饭。
田远一个四肢不勤，五谷不分的人，他能有这么好的体力？那潘雷就不会在时刻督促他锻炼了。
田远一时兴起，跑就跑。左右都要跑，他们过年商量要回军区大院，老爷子也会在。到时候，他还不是要和叔伯丈人，几个兄弟一起训练，早点适应了比较好。上一次不用他负重越野跑，下次就躲不过去了。
新兵在前边跑，田远充分活动开了，深呼吸，潘雷在他身后跟着他，起步跑！
对潘雷来说，这是小意思，就和吃饭睡觉一样正常，田远的速度慢，他快走几步就能跟得上。这不是跑步，这完全是快走而已。
第一圈的后半程，田远已经开始大口大口的喘了，他不行了，心肺就想炸出来一样疼，感觉伸着脖子也呼吸不够。其实，这才一公里不到啊。
潘雷在他身边给他鼓劲加油。
“宝宝，再来一圈，只要你再跑一圈就行了啊。加油，加油！”
“加你大爷的头，累。雷死我了！不跑了，够了够了！”
实在跑不动了，这都不是人干的事儿，太累了，腿都迈不动了。
“宝宝，这才哪到哪啊，男子干大丈夫说话算数啊，你说要跑两公里的，你看那些人，他们都超你三圈了，你这不是丢脸吗？快跑啊，两公里而已，很快就到了啊，他们都在笑话你呢，咱快跑，不让他们笑话去啊。”
潘雷在他身边，攥着拳头给他鼓劲，他要是拿出对田远百分之一的耐心对待那群新到的士兵，也不会每天都有人退出了。
田远咬着牙又跑了五分钟。