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照样保护不了他爷爷和自己。
杨师兄把刚才的事说给胡先生听，胡先生听后一拍桌子道：“胡闹，简直胡闹！哪有这么修练的。”说罢便给程风把了把脉，然后开了副药让杨师兄去取，又命令杂役去给程风烧了一大桶水。程风泡了热水澡，又喝了一碗姜味很浓的药汤后，体内寒意都消失了。
胡先生道：“李无双那娃子有些过分了，同门之间打打闹闹很正常，可程小孩丝毫武功不会，他竟然对程小孩使用内力，稍微一点没控制好，经脉就可能废了。回去好好吃药，别乱修练了。”
杨师兄将程风送回家后，又给他打了份饭嘱托了几声便离开了。
程风座在床上，体内还是感到亏空，提不起力气。他一直思考着胡先生刚才说的话，李无双对他使用了内力，操控不好有可能废了他的经脉。一丝危机感让程风觉得不寒而栗，入门派后有师父细心的照顾，杨师兄也会帮助他，吃的好喝的好，虽然受到很多嘲笑欺辱，但跟他过去的生活相比有着翻天覆地的变化，使他早都忘记王婶当时的叮嘱了，‘门派江湖远比平民的生活要残酷的多，因为大家都是武者，为了利益的争夺，稍微不慎，便是丢掉生命的下场。’
这李无双，与程风其实没有任何利益瓜葛，只是他对程风能拜入林长老门下非常嫉妒罢了。洛阳城那帮混混怎么拳打脚踢，也只是受些皮肉之苦，留些皮外之伤，可是这李无双稍微用些内力，自己就受了内伤吐血，甚至有经脉受伤的危险。程风冷静下来，重新校正了自己对门派的心态。
有一周左右，程风都没有办法修练内力，因为泡了两天冰凉湖水最终导致他发烧严重，卧床不起。好在感冒好了后，他可以继续正常修练了，现在感受到丹田的内力不成问题，可是使其在体内循环一圈不流散又是很难的问题。不过经过几天的反复修练后，那丝内力终于可以按照经法中第一层的线路走了一圈，当内力回到丹田内时，不知道是不是心里作用，程风感到自己的腹部
微微一热，然后有更强一丝的内力从丹田内流出。
他心有所感，终于明白了内力修练的感觉。掌握了开始入门的诀窍，坚持下去就可以了，他内心大定，闭上双眼继续操控内力缓慢流动。
半年后，程风终于将《染墨经》第一层练成。《染墨经》分为九层，初中后期各为三层，第一层按照线路图将内力在体内流畅运转十个循环既可修成，修成后，程风感到自己体内的丹田有了明显的改变，内力储存量变多且恢复速度变快，他也可以很轻松的提取内力甚至让内力迅速流向第一层功法修练的经脉各处，虽说还达不到心随所动那感觉，但是运用在低层的武技中是可以了。
程风座在床上运转内力，将那股微热的热力集于手上，然后朝远处的蜡烛挥了一掌，随着微弱掌风的吹拂，远处的烛火明显闪耀了几下却没有熄灭。他体内的内力不在如常人那般大部分散入体外浪费掉，而是自然的顺着经脉缓缓循环，一部分流入肌肉，一部分流回丹田，程风的身体素质也明显的有所提高。
《染墨经》第二层则是以基础内力通关更为复杂的经脉线路，同样是要顺畅的运转十个循环方可修成，不过这第二层远远难于第一层功法，程风按第二层线路修练的时候，内力所过的经脉往往被撑的胀痛，有时严重的话体内如同被刀割一般，别说运转内力了，就是维持内力不散都很难做到。
程风入斩月派已然大半年了，虽然师父一直没有出关，但他的修练还算是顺利。除了每天花几个时辰去练习内力外，程风还是坚持去梅花桩修练自己的身法。
说起身法，在程风将内力的第一层练成后，立即去修练《踏影决》，按照身法法决的记载，程风将内力流入腿部以及脚底，然后去施展其中所记步法，可是最终什么效果也没有。按照经中记载，将内力运转于腿脚之中，施展踏影步，往往身体会感受到很强的牵引力，迅速可以移动到敌方背后，瞬息就能创造出一击必杀的绝对近距离，故其名为踏影二字。可他练过很多次也没有感觉到丝毫牵引力，他连秘籍中的步法都记熟了，可是每次按那步法穿行时，都会感觉很别扭。
照样保护不了他爷爷和自己。
杨师兄把刚才的事说给胡先生听，胡先生听后一拍桌子道：“胡闹，简直胡闹！哪有这么修练的。”说罢便给程风把了把脉，然后开了副药让杨师兄去取，又命令杂役去给程风烧了一大桶水。程风泡了热水澡，又喝了一碗姜味很浓的药汤后，体内寒意都消失了。
胡先生道：“李无双那娃子有些过分了，同门之间打打闹闹很正常，可程小孩丝毫武功不会，他竟然对程小孩使用内力，稍微一点没控制好，经脉就可能废了。回去好好吃药，别乱修练了。”
杨师兄将程风送回家后，又给他打了份饭嘱托了几声便离开了。
程风座在床上，体内还是感到亏空，提不起力气。他一直思考着胡先生刚才说的话，李无双对他使用了内力，操控不好有可能废了他的经脉。一丝危机感让程风觉得不寒而栗，入门派后有师父细心的照顾，杨师兄也会帮助他，吃的好喝的好，虽然受到很多嘲笑欺辱，但跟他过去的生活相比有着翻天覆地的变化，使他早都忘记王婶当时的叮嘱了，‘门派江湖远比平民的生活要残酷的多，因为大家都是武者，为了利益的争夺，稍微不慎，便是丢掉生命的下场。’
这李无双，与程风其实没有任何利益瓜葛，只是他对程风能拜入林长老门下非常嫉妒罢了。洛阳城那帮混混怎么拳打脚踢，也只是受些皮肉之苦，留些皮外之伤，可是这李无双稍微用些内力，自己就受了内伤吐血，甚至有经脉受伤的危险。程风冷静下来，重新校正了自己对门派的心态。
有一周左右，程风都没有办法修练内力，因为泡了两天冰凉湖水最终导致他发烧严重，卧床不起。好在感冒好了后，他可以继续正常修练了，现在感受到丹田的内力不成问题，可是使其在体内循环一圈不流散又是很难的问题。不过经过几天的反复修练后，那丝内力终于可以按照经法中第一层的线路走了一圈，当内力回到丹田内时，不知道是不是心里作用，程风感到自己的腹部
微微一热，然后有更强一丝的内力从丹田内流出。
他心有所感，终于明白了内力修练的感觉。掌握了开始入门的诀窍，坚持下去就可以了，他内心大定，闭上双眼继续操控内力缓慢流动。
半年后，程风终于将《染墨经》第一层练成。《染墨经》分为九层，初中后期各为三层，第一层按照线路图将内力在体内流畅运转十个循环既可修成，修成后，程风感到自己体内的丹田有了明显的改变，内力储存量变多且恢复速度变快，他也可以很轻松的提取内力甚至让内力迅速流向第一层功法修练的经脉各处，虽说还达不到心随所动那感觉，但是运用在低层的武技中是可以了。
程风座在床上运转内力，将那股微热的热力集于手上，然后朝远处的蜡烛挥了一掌，随着微弱掌风的吹拂，远处的烛火明显闪耀了几下却没有熄灭。他体内的内力不在如常人那般大部分散入体外浪费掉，而是自然的顺着经脉缓缓循环，一部分流入肌肉，一部分流回丹田，程风的身体素质也明显的有所提高。
《染墨经》第二层则是以基础内力通关更为复杂的经脉线路，同样是要顺畅的运转十个循环方可修成，不过这第二层远远难于第一层功法，程风按第二层线路修练的时候，内力所过的经脉往往被撑的胀痛，有时严重的话体内如同被刀割一般，别说运转内力了，就是维持内力不散都很难做到。
程风入斩月派已然大半年了，虽然师父一直没有出关，但他的修练还算是顺利。除了每天花几个时辰去练习内力外，程风还是坚持去梅花桩修练自己的身法。
说起身法，在程风将内力的第一层练成后，立即去修练《踏影决》，按照身法法决的记载，程风将内力流入腿部以及脚底，然后去施展其中所记步法，可是最终什么效果也没有。按照经中记载，将内力运转于腿脚之中，施展踏影步，往往身体会感受到很强的牵引力，迅速可以移动到敌方背后，瞬息就能创造出一击必杀的绝对近距离，故其名为踏影二字。可他练过很多次也没有感觉到丝毫牵引力，他连秘籍中的步法都记熟了，可是每次按那步法穿行时，都会感觉很别扭。